Cum să îți adaptezi antrenamentele în funcție de schimbările fizice

Corpul tău nu rămâne niciodată același. Pe măsură ce înaintezi în vârstă, îți modifici stilul de viață, treci prin perioade de stres sau schimbi rutina zilnică, capacitatea fizică și nevoile tale se... Read more »

Ce înseamnă ablație și unde se aplică

Termenul „ablație” este folosit mai ales în domeniul medical, dar are și întrebuințări în alte științe, cum ar fi geologia sau astronomia. Este un cuvânt cu origini latine, derivat din ablatio („îndepărtare”), și se... Read more »